pmw mwezi kalenda 湿度83%　室温31℃のボクササイズ。

　　　　pascal / mboni / whoopi moon calender

2025/12
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sticky sticky!!
ﾎﾝﾄ蒸し暑い日々。

ｺﾉ湿気が大の苦手でそれだけで体がだるい。
昨日はboxing-GYMに行ったのだけど
湿度83%　室温31℃　の中
ハードワーク?を久々したもので
帰宅後は完全にノックアウト状態。

今日も朝からﾑｼﾑｼ～～～。

夕方は友人と合流して
1年越しの計画だったtとある居酒屋探検にゆきます。

体調崩しがちなこの季節。
皆様ご自愛ください。

ムボサは朝から絶好調!
ブランコやダミーの小鳥をﾌﾞﾝﾌﾞﾝ振り回して
騒いでおります。

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2010/06/29 (Tue) boxing Comment(2)

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無題

今日も高温多湿の日。　頑張りましょう　お互いに！！

いわとび会長 2010/06/29(Tue)15:31:09 編集

無題

>>かいちょ。

今日はよく歩いた~。
地下鉄や電車に乗るって
慣れてないと疲れる。
汗だくになったゎ。

今日もgym
凄かっただろーね。
まぁ昨日ほどじゃないと思うけど。

さてサッカー始まったよ。
また寝てないかい?

naaron/naoko URL 2010/06/29(Tue)23:11:41 編集

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