refaでマッサージ再開。

朝　ベッドで目覚めて　まず体調の変化がないことに感謝。
今朝も元気だ・・・と。

stay home で変わったことはたくさんあるけれど
その中の１つがメイクが眉と目だけになったこと。
ファンデーションは塗らない。マスクもするし。
日焼け止め＆下地のみ。

なので以前寝る前にやっていたrefaを使ってのマッサージが
いつでもできるというわけでテーブルの上に常備。

右に見えるのはaesopのginger flight therapy.
この時期気分を落ち着かせるのに使っている。




こうしておくことで頻繁にできそう・・・・かな？









クリックしていただけると嬉しいです。

　　　

にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村