GYMの看板犬 JOJO!

自称：アマチュアボクサーなのに　（自爆）
boxingに関する記事が少なすぎ！！　

・・・で今日はgymの話を～～～～。


boxing　gymに行くと看板犬のjojoがお出迎え。




















彼の定位置は2カ所。
↑のエアロバイクの横に
モサモサとブランケットに包まっているか…

玄関の靴箱の横。

ミニチュアシュナウザー3歳　♂












gymのみんなから可愛がられております。

なぜかしら吠えられる人(会員)は決まっていて…


ﾁｮｯﾄ最近調子が今一歩。
早く　ぴーちゃん治ってね！


・・・・・・・・・・・で。

最後にﾜﾀｼが一応ボクサーという証明写真。








↑　マッタク　しょぼぃ。。。。。。。。。






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冬支度の悩み。

今年も冬がやってきますね。

ﾑﾎﾞｻはこれで3度目の冬を迎えるのだけど
今までの防寒といえば

ヒュッテ　（小鳥用テント）




















↑こちらはキルティング。






















↑こちらはあったかボアの真冬用。
pascalのラグだった生地で作りました。



ﾃﾞﾓ今年は・・・・
ヒュッテを使うのをやめています。

ﾑﾎﾞｻ本人(本鳥)もヒュッテが好きで
気に入っているのだけど～～～～。

スリスリ行為になり
性格も少しばかり攻撃的になります。
（どこかで同じことを書いていたblogも観たし）


ってことで・・・・

今年はヒーターを買おうと思います。


普段2階の日当たりのよい暖かな部屋にいるので
まだそんなに寒くないのですが
これから留守するときとか夜など
冷え込んでくるとね・・・


でもﾏﾀﾏﾀｺﾚが心配で
安全なものを選んであげようと思うのだけど

はてさて。。
ｲﾛﾝﾅタイプのものがあり

迷っております。
ﾀﾞﾚｶｵｼｴﾃﾎｼｨ~~












安全でぬくぬくとすごせるような
ペットヒーター探しは
ﾓｽｺｼ続きそう・・・・




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DURANCE社 アロマオイルの力。

ｺｺ最近購入し過去ログにもある

MUJI　の　『アロマディフューザー』　






















ｺﾉ間　TVのCFに偶然遭遇！
それも音の少ない超シンプルなCFでびっくり。
MUJIってほかにCFってあったかなぁ？？


で。。。
毎日大活躍なわけですが
エッセンシャルオイルを選ぶのが1つの楽しみになります。

以前の　ローズ　/　ティートゥリー/　サンダルウッド　
に加えてMUJIで買った　オレンジ　と


ｺﾚ！






















DURANCE　の　アロマオイル。

ｺﾚ最高にいいです。

偶然インテリアショップで見つけたのだけど
まず今まで持っていたのに比べて
少量でも香りがすごい。

買ったのは　チュベローズ　
香りも最高にｽｷ。

なんでもこの　durance社は・・・・・・・・・・・・


フランス・プロバンス地方の
グリニャン城を見下ろす
広大な敷地にラベンダー等の畑と
オフィス・工場を所有し、
製品の製造・販売を行っています。
「製品に使用するエッセンス・香料は
できる限り自社の畑で有機栽培し、
その他の香料も厳選されたものを使用する」というのが、
彼らのポリシーです。
デュランス社は大地の恵みを豊かに取り入れた、
プロヴァンスの香りを世界に届ける
トップブランドの一つです。



らしい・・・・。
買った後で調べてみて。
うれしさ倍増。

ここのブランドのディフューザーもみかけたよ。



価格も1200円ほどで高いわけでもなし…

リピ確実です。　←コスメみたい。　笑））


それにしてもアロマオイルを選ぶために
たくさんのボトルを鼻に近付けて
香りをチェックするのは結構大変。


多くなってくると
ム~~~っとしてくるし
鼻が麻痺してきます。





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ｶﾜｲｸｵｲｼｲ｡

食欲の秋とばかりに…・
食べ物の話が続きますよ。


ベルンのミルフィーユ。

ﾅﾝﾄﾓかわいらしい絵の手提げ。













1964？5？年に初めて
日本にミルフィーユを紹介した老舗だとか。

2度お土産でいただいたので
自分で買ったことはないのだけど。。。


ｶﾜｲｸｵｲｼｲ｡














味は　スイートチョコレート　/　ミルクチョコレート　/　
ｿｼﾃ　ヘーゼルナッツ　の3種。






















サクサクのパイ生地。
あまぁ～いチョコレート。


お好きなコーヒーや紅茶といかがでしょ？


ﾜﾀｼは濃いコーヒーと。



ｻﾃ月曜日。
気分をあげていきましょう。

よい天気。



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寒い夜には…

秋本番。

日中は暖かくても朝晩冷え込む季節になってきます。

さてさて。
ｺﾝﾅ秋から夜のテーブルに…・
簡単美味のロシア料理を！！


ってなんのことない。
市販されているルーを使うのであります。

ビーツのシチュー　「ボルシチ」

















売っているところないところあるとは思うけど・・・

見つけたら2~3箱　まとめがい。

材料は　豚肩ロース・・・
ｺﾚﾊ固まり肉を切って使うと柔らかくておいしいYO.
最初から切ってシチュー用とかって売っているのは
案外脂っぽいしぱさぱさ固いことも。

じゃがいも　・　にんじん　・　たまねぎ　・　セロリ
ｿｼﾃおいしくっていくらでも食べれる　キャベツ。
たまねぎの代わりに太い白ネギもお勧め。

お好きなものを何でも。

多めに作って残ったら　
次の日チーズを入れてリゾットやパスタにかけても。














食べる前に～～サワークリームをお忘れなく！




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キャンドルはお好き？

先日のIKEA　quick戦利品の最後の1item....

ｿﾚは～～candle.
香り付き。

なんと数百円　(だったと思う。。）安いねぇ。





















黒のぷっくり丸いキャンドルからは良い香りが。。。


実はﾜﾀｼ｡
キャンドル好きでｺﾚﾏﾀコレクターでもあります。




↑のにｿｯｸﾘなのを以前F.O.B. COOP(路面店)で購入。












そっくりでしょう？
このキャンドルの表面はザラザラしております。
香りはなし・・・・（高かった~苦笑）

左のstars は　coutry road のシルバー製品。
ｺｺの home goodsはﾄﾃﾓ好き。


ｻﾃｻﾃ｡
極めつけは　ｺｺ。
＜Junk＆Rustic COLORS＞
ふつうのサイズの棒状のキャンドルを探していた時に
見つけたショップ。

先細りタイプのキャンドルしかなかなかなくて
先細りでない円柱タイプがほしかった。




















グラスを写した画像なので見にくいかな・・・
右後方に見えるふつう～のキャンドル。




後はピラミッド型の円錐形。




















形が気に入って買ったのはいいけど。。。。

ｺﾚｯﾃ上の部分が燃えて解けてしまったら・・・・
普通の四角柱になってしまうってことだゎね。
後で気づいたのですが・・



最後の1枚は正方形の四角柱。
アイヴォリーと深~いブラウンで組み合わせ。






















bed-side tableに3つずつ。



ｿｼﾃ･････
なんと　むぼにさんがキャンドル大好きなのです。

がじがじかじってﾎﾞﾛﾎﾞﾛにしてくれますゎ。
なので1度場所を覚えられたキャンドルは
布などでカバーをしています。


ぼろぼろ床にこぼれたかけらを掃除するのが大変。

ｿｳﾃﾞｽ｡｡｡
こびりつく。。。



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ストーカーストーカー

写真を撮ろうとカメラを構えると・・・・


むぼさのストーカー行為に悩まされます。

只今花を撮ることが多いため
ｲﾛﾝﾅ場所に花をセッティングして撮影。


そこで　ﾑﾎﾞｻ　登場！














ｿｿｿｿｿｿ･･････････


まずは花をﾂﾝﾂﾝ｡｡｡



ｿｼﾃ･････････













花に飽きて
ﾜﾀｼの足元へ・･･･

ツンツンツン。。・・・・・・


ｿｼﾃ｡















ガブリ！



ﾜﾀｼの足が痛いって言ってるのわかりますか？



む　：　「やめられましぇぇぇ～～ん！」















ストーカー行為はまだまだ　つ　づ　く　・・・・・・・・・・




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